Psychotherapie – Hürden überwinden
„Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen“. (Johann Wolfgang von Goethe)
Symptome umwandeln und Selbstwirksamkeit stärken
Wenn Ihr Erleben, Denken oder Verhalten zu starkem Leiden führt, ist Ihre innere Wahlfreiheit bezüglich der eigenen Lebensgestaltung eingeschränkt. Eine Psychotherapie stellt dann eine sinnvolle Hilfe dar, sich aus dem Zustand der Beherrschung durch Symptome zu befreien, damit Sie Ihr Leben wieder selbstbestimmt führen können.
Im Rahmen der Psychotherapie biete ich Einzeltherapie für Erwachsene zur Bewältigung unterschiedlicher psychischer Störungen oder psychischer Aspekte körperlicher Erkrankungen an, z.B.:
- Ängste, Agoraphobie und Panikattacken
- Depressionen, Burn-Out, Erschöpfungssyndrom
- Zwangsstörungen
- Essstörungen außer Anorexie
- Somatisierungsstörungen, psychosomatische Erkrankungen und körperliche Stressreaktionen, z.B. Tinnitus, Schwindel- oder Druckgefühle, Magenschmerzen o.B. etc.
- Persönlichkeitsstörungen
- nicht bewältigte Trauer
- akuten Belastungsreaktionen (z.B. bei Verlusten oder schweren Erkrankungen)
- posttraumatischen Belastungsstörungen und komplexe Traumafolgestörungen.
Ein wichtiges Ziel ist, Sie als Patientin / Patient in Ihren Selbstmanagementfähigkeiten zu stärken, d.h. dass Sie Hilfe zur Selbsthilfe erhalten. In der Zusammenarbeit mit Ihnen sind für mich Transparenz, gegenseitiges Vertrauen, Wertschätzung und Begegnung auf Augenhöhe grundlegende Voraussetzungen. Ich gebe Ihnen Einblick in mein Handeln und betrachte Sie als Experte für sich selbst. Was ich Ihnen anbiete, ist mein professionelles Handwerkszeug, das Ihnen dabei helfen soll, Ihre Symtomatik zu bewältigen und sich persönlich fortzuentwickeln.
Meine therapeutische Grundausbildung ist die kognitive Verhaltenstherapie. Daneben habe ich zahlreiche Fort- und Weiterbildungen wissenschaftlich fundierter Methoden und Verfahren absolviert, aus denen ich einen eigenen integrativen Ansatz entwickelt habe, der mit den Grundsätzen der Richtlinienpsychotherapie konform ist.
Kostenübernahme für Psychotherapie
Gesetzliche Krankenversicherungen
Die Behandlungskosten werden bei entsprechender Behandlungsindikation von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Private Krankenversicherungen, Beihilfe
Privatkassen und Beihilfestellen übernehmen die Kosten der Behandlung. Wenn Sie privat versichert oder beihilfeberechtigt sind, sollten Sie mit Ihrer Privatversicherung bzw. in Ihrer Beihilfestelle die Rahmenbedingungen abklären und die Antragsunterlagen anfordern.
Selbstzahler
Es besteht zusätzlich die Möglichkeit, als Selbstzahler persönlich die Kosten zu übernehmen.